健康

ルイボスとローズのブレンド茶、合う！

昨日は雨のせいか久しぶりに偏頭痛が。

体質か気候の変化を受けやすく、少しでも楽になればといろいろ試してきたけれど続かず。

お茶を飲むと頭痛が少し和らぐ感じがします。

貸し部屋でいただいた台湾茶美味しかったな。

ずっと体質改善をしたくて、この前お会いしたテルミー施術師のかたの施術を受けることにしました。楽しみ。

今日の読書

貝原益軒『養生訓』　

いつの時代も健康と長寿